کوئی بھی جسے کبھی بھی ایک 20- میل دن کی پیدل سفر کے درمیان چھالے کا علاج کرنا پڑا ہے وہ آپ کو بتائے گا کہ موزے گیئر کا ایک ٹکڑا ہے جسے آپ اسکرمپ کرنے کے متحمل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اس نے کہا، ایک ایسے دور میں جہاں ہم سب کم کے ساتھ زیادہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، کیا آپ کو واقعی جرابوں کے ایک جوڑے پر $12 خرچ کرنے کی ضرورت ہے؟ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ ان جرابوں میں کیا کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، آپ انہیں کتنی دیر تک پہننے کا ارادہ رکھتے ہیں، اور آپ کی سرگرمی کی سطح کتنی شدید ہے - آپ صرف کر سکتے ہیں۔ کسی بھی سرگرمی کے لیے موزوں کے صحیح جوڑے کا انتخاب کرنے کا طریقہ جاننا مجموعی طور پر آرام اور آپ کے پیروں کی حفاظت دونوں لحاظ سے دن بچا سکتا ہے۔

جراب کے کپڑے

جرابوں کا انتخاب کرتے وقت، سب سے پہلے کپڑے کے مواد کو دیکھیں. آپ دیکھیں گے کہ زیادہ تر جرابیں مختلف کپڑوں کے مرکب سے بنی ہیں۔ ہر ایک کے فوائد اور نقصانات کو سمجھنے سے آپ کو زیادہ باخبر فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی۔

میرینو اون

جب لوگ اون کے بارے میں سوچتے ہیں، تو وہ عام طور پر موسم سرما اور سرد موسم کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن میرینو اون اس قدر سانس لینے کے قابل ہے کہ کپڑا سال بھر پہنا جا سکتا ہے۔ نیوزی لینڈ میں بنیادی طور پر رہنے والی میرینو بھیڑوں کی اون سے بنایا گیا، یہ سوت انتہائی نرم، تکیہ دار، خارش سے پاک، انتہائی پائیدار، بدبو اور سکڑنے کے خلاف مزاحمت کرتا ہے۔ پیدل سفر کرنے والوں اور بیک پیکروں میں بے حد مقبول، میرینو اون کو پرفارمنس ایتھلیٹس کی طرف سے پسند کیا جاتا ہے کیونکہ اس کی نمی کو تیز کرنے اور بخارات سے نکلنے کی صلاحیت ہے۔

SmartWool جیسی کمپنیوں کے ذریعہ مقبول بنایا گیا، Merino اون کاٹن، ایکریلک یا نایلان سے زیادہ مہنگا ہے، لیکن اس کی کارکردگی کو مات دینا مشکل ہے۔

ایکریلک

میرینو اون سے کم مہنگا، ایکریلک ایک ہمہ گیر ورسٹائل فیبرک ہے۔ یہ آرام دہ ہے، اچھی تکیا فراہم کرتا ہے اور مناسب تیزی سے سوکھتا ہے۔

کپاس

پیروں میں پسینہ آتا ہے۔ اور اگر آپ گیلی جلد کو رگڑ کے ساتھ جوڑتے ہیں، تو آپ کے پاس بہت اچھا چھالا بنتا ہے۔ بدقسمتی سے، روئی کے موزے نمی کو پھنسانے میں اتنے اچھے ہیں کہ چند میل کی دوڑ یا جارحانہ پیدل سفر کے بعد، آپ نے بنیادی طور پر اپنے پیروں کے گرد ایک گیلا واش کلاتھ لپیٹ لیا ہے۔ اس لیے زیادہ ایروبک استعمال کے لیے، یا تو کم سوتی مواد والے موزے منتخب کریں یا بالکل بھی روئی نہ ہوں۔ دوسری طرف، روئی سب سے سستا کپڑا ہے اور یہ آرام دہ لباس یا شہر کے آس پاس کے لیے بالکل ٹھیک ہے۔

نایلان

نایلان کو دوسرے کپڑوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے، جو اکثر جراب کے تانے بانے کا 20 فیصد سے 50 فیصد پر مشتمل ہوتا ہے۔ نایلان استحکام اور طاقت میں اضافہ کرتا ہے، اور جلدی سوکھ جاتا ہے۔

Elastane، Spandex، یا Lycra.

یہ مواد تھوڑا سا کھینچتا ہے اور جراب کو مناسب طریقے سے فٹ ہونے دیتا ہے۔ عام طور پر جراب کے تانے بانے کے مواد کا صرف ایک چھوٹا فیصد (2 فیصد سے 5 فیصد) ان مواد سے بنا ہوتا ہے۔

جراب کی اونچائی

ٹخنوں والی جرابیں (سب سے چھوٹی) اور چوتھائی موزے (تھوڑے سے اونچے) دوڑنے، بائیک چلانے اور کم اوپر والے جوتوں کے ساتھ کسی بھی استعمال کے لیے بہترین ہیں۔ کریو جرابیں پیدل سفر اور بیک پیکنگ کے لیے بہترین ہیں، خاص طور پر جب لمبے جوتے پہنیں۔ بچھڑے سے زیادہ موزے اسکیئنگ کے لیے بہترین ہیں۔

جراب کا وزن/موٹائی

جراب جتنی موٹی ہوگی، کشن اتنا ہی زیادہ ہوگا، خاص طور پر جب اس میں اون کی مقدار زیادہ ہو۔ تاہم، موٹی موزے بھی گرم ہیں. موسم سرما میں انتخاب آسان ہے؛ مڈ ویٹ یا ہیوی ویٹ پر جائیں جب تک کہ آپ دوڑ رہے ہوں۔

اگر آپ گرمیوں میں پیدل سفر کر رہے ہیں تو آپ تجربہ کرنا چاہیں گے۔ مختلف موٹائیوں کو آزمائیں کہ وہ کیسے کام کرتے ہیں۔ گرم موسم میں آپ اس وقت تک ہلکے رہنا چاہیں گے جب تک کہ آپ کو چھالے نہ پڑیں۔ اگر آپ پیدل سفر کے بہت سارے میلوں کا سفر طے کر رہے ہیں، تو آپ کو کم از کم درمیانے وزن کے موزے پہننے کی ضرورت ہو گی چاہے یہ کتنا ہی گرم کیوں نہ ہو۔

طویل سفر کے لیے جو آپ پہن رہے ہیں اس سے مختلف وزن کے فالتو جرابوں کو لے جانا کبھی برا خیال نہیں ہے۔ اگر آپ ملٹی ڈے بیک پیکنگ ٹرپ پر ہیں تو ایک سے زیادہ موزے لائیں، ہر صبح ایک صاف جوڑے کے ساتھ شروع کریں۔

جرابوں کو فٹنگ کے آلے کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ جوتے کے فٹ کو ٹھیک بنایا جا سکے۔ اگر جوتا بہت زیادہ جگہ والا ہے تو تھوڑا موٹا جراب آزمائیں۔ اگر جوتا بہت اچھا ہے تو موزے پہننے کی کوشش کریں جو پتلی ہوں۔

جراب فٹ

جرابوں کو آپ کی انگلیوں کو تنگ کیے بغیر یا اضافی مواد کو جوڑنے، شکنیں بننے اور رگڑ پیدا کرنے کی اجازت دینے کے بغیر آرام سے فٹ ہونا چاہیے۔ آپ کی جراب کی ہیل آپ کی ایڑی کے ارد گرد اچھی طرح سے فٹ ہونی چاہیے۔ محراب کا علاقہ آپ کے محراب کے آس پاس آرام سے فٹ ہونا چاہئے۔ سیون چپٹی ہونے چاہئیں (خاص طور پر انگلیوں پر) اور آپ کے پاؤں کے کسی حصے کو رگڑنا یا چوٹکی نہیں لگانی چاہیے۔

اندرونی جراب کی تعمیر

اپنی جراب کو اندر سے باہر کریں۔ اگر اس میں کشننگ لوپس نہیں ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ یہ وہ تکیا فراہم نہ کر رہا ہو جو آپ کو نمی جذب کرنے اور اپنے پیروں کو اپنے جوتے کے اندر موجود مواد سے بچانے کے لیے درکار ہے، خاص طور پر زیادہ سخت ہائیکنگ بوٹس۔ اس کے علاوہ، پیر کی سیون چیک کریں؛ اگر وہ چپٹے نہیں ہیں، تو جلن اور رگڑ پیدا ہو سکتی ہے، چھالے بن سکتے ہیں۔